perunova
poisteni
horazny
100czk
tickets.420on.cz

Статьи

Актуально

Политика

Афиша

Законы

Отдых

Экономика

Иммиграция

Общество

Здоровье

Путешествия

История

Программа ТВ

Советы и консультации

Гороскоп

Рецепты

Объявления

Разное

Недвижимость

Автотранспорт

Работа

Образование

Юридические услуги

Аренда недвижимости

Отдых Туризм Спорт

Благоустройство

Оргтехника

Бизнес и финансы

Медицина, здоровье и красота

Частная жизнь

Другие услуги

Подать объявление

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Малов Андрей

23.04.2019

Для начала хочется пояснить, что такое фитнес. Фитнес это в первую очередь здоровье либо здоровый образ жизни.

Кто такой персональный тренер по фитнесу − это наставник, который будет вас вести к здоровому образу жизни, а также можно сказать, что это как личный водитель, либо охранник, для многих это член семьи.
В Америке и России персональный тренер глубоко вошел в жизнь многих людей, которые хотят быть здоровы, успешны и счастливы. Посмотрите на любую популярную личность, у них у всех есть персональный тренер по фитнесу. К сожалению, западноевропейские страны отстают в развитии фитнес индустрии на 5-7 лет.
До людей трудно донести необходимость «персонального» тренера, я не случайно выделил слово «персонального», ведь к каждому отдельному человеку нужен индивидуальный подход в тренировках и питании, исходя из его физиологических, психологических и анатомических особенностей. Нет двух одинаковых людей, все мы разные и подход к каждому должен быть соответствующий, поэтому я категорически против поиска тренировок в сети Интернет. Для кратковременного результата − может быть, но чтобы сохранить здоровье, умственную и физическую активность до старости, то нет, должно быть все «персонально».
Коротко обо мне:
Меня зовут Андрей, 7,5 лет тренирую людей с разными физиологическими особенностями. Закончил Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера по специальности «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу». Среди спортивных достижений имею разряд по плаванию и КМС по отжиму лежа. Работал в камерных клубах Москвы.
Основные направления моей работы:
- корректировка режима дня и питания, это основа основ здорового человека;
- подбор необходимых упражнений, количество подходов и повторений, нагрузка и время отдыха;
- тренировка необходимых для каждого человека качеств − сила, выносливость.
- восстановление после травм и аварий, чтобы быстрее придать суставам подвижность, а мышцы и связки привести в тонус;
- тренировки с нарушением функций ЦНС, варикозным расширением вен.

Зная загруженность и занятость людей, располагаю всем необходимым оборудованием для тренировок в домашних условиях. Выезд в пределах Праги бесплатный. Если нет времени посещать фитнес клуб я готов провести тренировку в домашних условиях, либо на ближайшей спортивной площадке.

По всем вопросам обращайтесь +420 608 568 925
1mav.fitness@gmail.com
Instagram: mav.fitness

// admin //

altos-klinika
mozazon.com
novosti
novosti
Ergo pojistovna
TopList Rambler's Top100 Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Реклама на сайте газеты

Телефон редакции:

+ 420 730 511 709

У Вас есть вопрос?

Напишите нам

Отдел рекламы:

+ 420 730 510 171

Подать объявление:

+ 420 730 511 709

Издательство:

Viktory Media s.r.o. , Politických vězňů 911/8, Nové Město, 110 00 Praha 1, Česká republika

© Copyright 2019 Все права защищены.