perunova
poisteni
plaisir
Klinika weiden
podpiska.cz

Статьи

Актуально

Политика

Афиша

Законы

Отдых

Экономика

Иммиграция

Общество

Здоровье

Путешествия

История

Программа ТВ

Советы и консультации

Гороскоп

Рецепты

Объявления

Разное

Недвижимость

Автотранспорт

Работа

Образование

Юридические услуги

Аренда недвижимости

Отдых Туризм Спорт

Благоустройство

Оргтехника

Бизнес и финансы

Медицина, здоровье и красота

Частная жизнь

Другие услуги

Подать объявление

Здоровье

01.12.2011

Десять советов, как пережить зиму без болезней:

1. Больше витамина С во всех его видах, именно витамин С – самый эффективный борец с инфекционными заболеваниями. Вирусы и бактерии боятся витамина С как чёрт ладана. Передозировки витамина С не бойтесь, он в организме не накапливается.

Употребляйте больше цитрусовых, чёрной смородины, шиповника и кислой капусты. Годятся и витамины в таблетках.

2. Помогут усилить иммунитет здоровый сон, физическая активность и сбалансированное питание. Главное, сон! Спите вволю.
3. Не дайте себе засохнуть. Передовой линией обороны против инфекций являются наша кожа и слизистые оболочки. Они не должны пересыхать. Потому соблюдайте питьевой режим, регулярно увлажняйте кожу.
4. Не курите, или ограничьте курение. Оно ослабляет иммунную систему и вредит дыхательным путям, которые становятся беззащитными перед заболеванием.
5. Не топите! В доме, квартире не должно быть ни жарко, ни слишком тепло. Создайте в жилище умеренный климат, он поможет вам сохранить и здоровье, и деньги.   
6. Гуляйте. Закрытые, непроветренные помещения  - рай для болезнетворных микробов. Избегайте однако переохлаждения. Одежда и обувь должны быть по погоде.
7. Чаще мойте руки, используйте одноразовые носовые платки. Соблюдение основных правил гигиены действует безотказно.
8. Без лишней

// Информ Прага //

Здоровье

28.11.2011

Памятка современного потребителя

Древние люди, чтобы выжить, должны были уметь отличать съедобное от несъедобного. Современный человек, хоть и не добывает пищу, а покупает её в магазине, обязан обладать теми же навыками. Еда XXI – это невероятная смесь разных красителей и добавок, большинство из которых может принести вред организму.

Покупая продукт, нужно обязательно ознакомиться с его составом. «Что есть что» - поможет разобраться наш ликбез.

Без преувеличения можно сказать, что на каждой упаковке в супермаркете, вы найдёте целый сонм добавок с кодировкой E. Особенно нежелательными являются следующие: E 102, E 110, E 122, E 123, E 124, E 127, E 129, E 131, E 133, E 142, E 150C, E 151, E 153, E 154, E 155, E 210 – E 224, E 226, E 227, E 228, E 232, E 249, E 250, E 251, E 252, E 284, E 285, E 320, E 321, E 512, E T33B, E 621, E 942, E 1440.

E 310 – E 120, E 20 и E 321 могут быть опасными для астматиков и людей, чувствительных к аспирину. Кроме того, этих добавок не должно быть в детской пище.

// Лидия Черкасова //

Здоровье

25.11.2011

Продуктовая трясина

О том, что продукты питания в Чехии оставляют желать лучшего, говорилось не раз. Наконец, об этом задумались политики и общественные деятели. Так, председатель Ассоциации свободных профсоюзов ЧР Богумир Дуфек озабочен тем, что качество еды в Чехии постоянно ухудшается.

В супермаркетах преимущественно импортные продукты, которые совершенно не отвечают стандартам качества. При этом чешским производителям запрещено экспортировать многие продукты. «Они к нам возят всякую дрянь и ещё утверждают, что всё в порядке», - заявляет Дуфек, комментируя свою точку зрения. Он считает, что быть помойкой для Европы – это настоящее национальное унижение.

Особенно неприятная ситуация в последнее время сложилась с продуктами из Польши. Польский продуктовый экспорт в ЧР огромен: в 2010 году было закуплено продуктов на рекордных 140, 6 млрд крон. Поляки производят и экспортируют в ЧР чешские сыры, пиво, кофе и сладости (всё под чешскими брендами – Hermelin, Jihlavanka, Orion), но догадаться, что всё это произведено в Польше, практически невозможно – на этикетке значится «сделано в ЕС».

Уже не раз повторялась

// Лидия Черкасова //

Здоровье

16.11.2011

Если хочешь быть здоров – проверяйся

В следующем году пражский магистрат намерен организовать медицинские информационные центры по всей Праге. Таким образом магистрат хочет поставить пражан и иностранцев перед необходимостью ещё больше заботится о своём здоровье.

Первый такой центр начнёт работать с начала 2012 года в здании пражского магистрата расположенного на Юнгмановой улице. На его оборудование уже потрачено 750 тысяч крон.

В центре можно будет измерить давление, уровень сахара или холестерола в крови, т.е. пройти базовое обследование, которое не требует присутствия и участия врача. Кроме этого в центре будет к диспозиции список всех медицинских учреждений Праги и их контактные данные. Сотрудники центра посоветуют, куда лучше обратится за профессиональной медицинской помощью в случае необходимости в таковой.

А пока центры ещё только создаются, можно до конца этой недели бесплатно и анонимно пройти тест  на ВИЧ (AIDS), который проводится в рамках акции против AIDS в ЧР. Подробности на www.aids-pomoc.cz.

// Влад Исаев //

Здоровье

14.11.2011

Ударим фруктами по ожирению

Чехи в очередной раз спохватились, и с удвоенной силой принялись прививать подрастающему поколению навыки здорового питания. Участниками третьего годового проекта «Фрукты — в школы», который должен улучшить пищевые привычки детей и увеличить потребление фруктов и овощей, стали 3234 школы, они вызвались «пичкать» полезной едой почти 390 тысяч учеников первой ступени.

На поддержку проекта в нынешнем школьном году будет израсходовано 68, 3 млн. крон. Из этой суммы почти 50 миллионов крон заплатит Европейский Союз, а остальное — министерство земледелия Чехии. Финансовая поддержка предназначена только для закупа свежих и фасованных фруктов и овощей, а также соков, которые не содержат консервантов, дополнительного сахара, его заменителей, соли или жиров. 16 поставщиков вызвались обеспечить школы продукцией с названными параметрами.

«Участвовать в проекте и помочь общественными денежными средствами святому делу улучшения пищевых навыков наших детей считаю кра

йне важным делом. Европейская статистика бескомпромиссно демонстрирует нашему вниманию нынешнюю проблему чрезмерной полноты и даже ожирения у молодого поколения, поэтому каждый шаг, который мы сделаем в сторону исправления данного положения вещей, по моему мнению, имеет большой смысл и приносит очевидную пользу», - поддержал проект министр земледелия страны Петр Бендл.

// Фёдор Нагнибеда //

altos-klinika
luxuryshop2015.cz
novosti
komsomolskaja pravda
Ergo pojistovna
TopList Rambler's Top100 Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Реклама на сайте газеты

Телефон редакции:

+ 420 730 511 709

У Вас есть вопрос?

Напишите нам

Отдел рекламы:

+ 420 730 510 171

Подать объявление:

+ 420 730 511 709

Издательство:

Viktory Media s.r.o. , Politických vězňů 911/8, Nové Město, 110 00 Praha 1, Česká republika

© Copyright 2018 Все права защищены.